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Yoga Quiz

Seit wie vielen Jahren praktizieren Menschen bereits Yoga?

a) Seit ca. 3500 Jahren

b) Seit ca. 1600 Jahren

c) Seit ca. 700 Jahren


Lösung

a) Seit ca. 3500 Jahren

Welche Übungen regen unser Verdauungsfeuer (Agni) an?

a) Drehsitz

b) Zange

c) Ruhestellung


Lösung

a) Drehsitz und b) Zange

Welcher Yogalehrer sagte: "Yoga ist 99% Übung und 1% Theorie."

a) B.K.S. Iyengar

b) Swami Sivananda

c) Sri K. Pattabhi Jois


Lösung

c) Sri K. Pattabhi Jois

Welche Stellung ist skizziert?

a) Chaturanga Dandasana

(das Brett)

b) Adho Mukha Svanasana

(der herabschauende Hund)

c) Virabhadrasana

(der Held)


Lösung

b) Adho Mukha Svanasana

Was ist Om?

a) Eine Körperhaltung für die Meditation

b) Das achte Glied des Yogawegs nach Patanjali

c) Eine Silbe, die für das Absolute steht


Lösung

c) Eine Silbe, die für das Absolute steht

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