Seit wie vielen Jahren praktizieren Menschen Yoga?
a) Seit ca. 3500 Jahren
b) Seit ca. 1600 Jahren
c) Seit ca. 700 Jahren
Lösung
a) Seit ca. 3500 Jahren
Welche Übungen regen unser Verdauungsfeuer (Agni) an?
a) Drehsitz
b) Zange
c) Ruhestellung
Lösung
a) Drehsitz und b) Zange
Welcher Yogalehrer sagte: "Yoga ist 99% Übung und 1% Theorie."
a) B.K.S. Iyengar
b) Swami Sivananda
c) Sri K. Pattabhi Jois
Lösung
c) Sri K. Pattabhi Jois
Welche Stellung ist skizziert?
a) Adho Mukha Svanasana
(der herabschauende Hund)
b) Virabhadrasana
(der Held)
c) Chaturanga Dandasana
(das Brett)
Lösung
a) Adho Mukha Svanasana
Was ist "Om"?
a) Eine Körperhaltung für die Meditation
b) Das achte Glied des Yogawegs nach Patanjali
c) Eine Silbe, die für das Absolute steht
Lösung
c) Eine Silbe, die für das Absolute steht
Wenn du mehr über das OM erfahren möchtest, findest du hier den Blogeintrag.
Literatur:
Huchzermeyer, Wilfried: Das Yoga-Lexikon. 6. Aufl. Karlsruhe: Edition Sawitri, 2015.
Trökes, Anna: Die kleine Yoga-Philosophie. München: O. W. Barth Verlag, 2013.
Wikipedia - Die freie Enzyklopädie. URL: https://de.wikipedia.org
Fotos:
http://www.yogalifestyle.com/Pashtanga.htm
https://omyogapath.com/2014/08/24/bks-iyengar-communal-yoga-practice/
https://de-de.facebook.com/Sri-K-Pattabhi-Jois-32384907177/
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