Natur inspiriert
Auf Wanderungen, Schneeschuhtouren und Reisen mit Fahrrad und Zelt lehrt mich die Natur Geduld, Demut, Ausdauer und Konzentration. In meiner Yogaarbeit profitierst du von diesen Erfahrungen.
Yoga ist ein Weg, auf dem du Körper und Geist mit Hilfe verschiedener Übungen aktivierst, kräftigst und ausgleichst. Yoga ist frei von Wettbewerb. Du konzentrierst dich ganz auf dich und deine Möglichkeiten.
Yoga ist für alle geeignet und du kannst immer damit anfangen. Yoga ist für dich da und nicht du für Yoga - Enjoy Yoga.
Herzliche Grüsse,