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Durch Yoga habe ich gelernt nicht nur bewusst auf den Körper zu achten, sondern auch auf den Atem und die Gedanken. Yoga unterstützt mich auf meinem Lebensweg - in schönen und vor allem in schwierigen Momenten.

Viele tolle Yogalehrerinnen und Yogalehrer haben mich ein Stück auf meinem Weg begleitet und mir sehr viele hilfreiche Dinge vermittelt. Auch die Natur ist eine Lehrerin geworden.

Sie zeigt mir Hässliches und Schönes, Trauriges und Lustiges. Sie hilft mir mit Angst und Wut umzugehen und Glück und Zufriedenheit zu erleben. Und sie unterstützt mich darin, Veränderung, Werden und Vergehen zu akzeptieren.

• Diplom Yogalehrerin SYV / EYU
  Diplom des Schweizer Yogaverbandes kombiniert mit der Anerkennung durch die Europäische Yoga Union. Das Diplom wird nach Abschluss der vierjährigen Ausbildung an der Yoga University Villeret verliehen
• Thai Yoga Masseurin, zertifizierte Ausbildung an der terramedus Akademie für Gesundheit
• Yogalehrerin an der Migros Klubschule Ostschweiz

Meine vielseitigen Kenntnisse und Interessen im Yoga und in anderen Bereichen erweitere und vertiefe ich fortlaufend. Durch die hochwertigen Aus- und Weiterbildungen erhälst du einen professionellen und kreativen Yogaunterricht.

• Intensivseminar Nuad (Thai Yoga Massage)
  Eva Alagoda-Coeln, Wien, 2023
• Integrierte Thai Yoga Massage
  Ulf Pape, Bad Zurzach, 2021
• Ausbildung Tourenleiterin Bergwandern
  Schweizer Alpen-Club, 2020
• Customer Experience Manager
  Hochschule für Wirtschaft, Zürich, 2018
• Ausbildung Tourenleiterin Schneeschuhe
  Schweizer Alpen-Club, 2017
• Master Betriebswirtschaft
  Universität Hohenheim, 2007
• Master Informationswesen
  Fachhochschule Stuttgart, 1999