7.00 - 8.00 Uhr in Thalwil
Mini-Flows & Stretching
18.00 - 19.15 Uhr in Wetzikon ZH
Hatha Yoga
Infos bei der Migros Klubschule
19.30 - 20.45 Uhr in Wetzikon ZH
Yin Yoga
In meinen Kursen bist du immer herzlich willkommen, um Yoga auszuprobieren oder zu vertiefen. Du lernst eine grosse Vielfalt an Atem-, Körper- und Konzentrationsübungen kennen. Auch eine Prise Hintergrundwissen zum Yoga ist dabei. Eine professionelle, harmonische und kreative Kursgestaltung ist mir sehr wichtig.