Gemeinsam Yoga üben

In meinen Kursen bist du immer herzlich willkommen, um Yoga auszuprobieren oder zu vertiefen. Du lernst eine grosse Vielfalt an Übungen für die Atmung, Bewegung, Kräftigung und Konzentration kennen. Eine Prise Hintergrundwissen zum Yoga ist auch dabei. Eine professionelle, harmonische und kreative Kursgestaltung ist mir sehr wichtig.